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03월 30일( 저녁식사 472kcal)

고구마 계란볼

↑ 참고레시피

옥수수만 뺐어요 :D

저녁(17:09)472kcal

탄수화물(15.7%) 49.20 / 313g

단백질(71.4%) 40.72 / 57g

지방(25.6%) 12.31/ 48g

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댓글리스트

죠야죠야
03.31 20:21
공꼬꼬꼬꼬 고구마가 촉촉해서 그런지 텁텁하지않고 삶은 계란 노른자 때문에 담백하고 그렇다고 노른자의 퍽퍽함도 없었어요!! 계란과 고구마가 질릴때 먹으면 딱일거같아요 :)

심지어 고구마의 달달함 덕분에 건강한 단맛도 있었어요

+ 제가 디저트류를 못먹는게 항상 힘들었는데 생김새도 디저트같고 좋았어요 :)
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