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식이요법&운동 3주차

오늘로서 운동3주차를 마쳤네요~
몸무게 변화는 크지 않지만
운동을 게을리 하지 않고
하루 한시간씩 하고 있는 저에게 칭찬합니다♡♡

3주동안 느낀것은
먹은만큼 운동을 해야한다는거에요ㅋ
칼로리는 거짓말을 안하더라구요~

라인만들기 운동도 놓지 않고 하는데
진짜 힘듭니다 ㅠㅠ

그래도 해야겠죠?ㅠㅠ

전신체중감량 4주차 내일부터 더 열심히 할게요!!!!
  • 찐야찐야
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (43)

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댓글리스트

지존
  • 고먐미먀몸매묨
  • 04.12 01:34
  • 화이팅!
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초보
  • 나는내멋대로
  • 04.07 15:29
  • 힘들어 보이지만 좀더 화이팅하세요~^^
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초보
  • 품격럭셜
  • 04.07 14:09
  • 화이팅
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초보
  • 어ㅏ언아ㅣ너ㅑ이
  • 04.06 22:25
  • 변화가 확실하게 보이네요!!
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입문
  • Ashyyy
  • 04.06 21:35
  • 우와 한눈에도 차이가 보이네요 파이팅입니다!
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입문
  • 오잉22222222
  • 04.06 17:03
  • 응원해요~
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초보
  • Yuwib5
  • 04.06 15:16
  • 응원합니다!!😁
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정석
  • Semowo
  • 04.06 14:34
  • 라인이 많이 이뻐졌어요++!!
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다신
  • 미소천사8
  • 04.06 10:07
  • 자기와의 싸움!"이죠. 벌써 몸이 보여주네요. 🎉🎊👍
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초보
  • 댜댜루
  • 04.06 07:26
  • 👍 화이팅입니다!!
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