하는 pt도 있나요? 근력증가를 목적으로 pt 받은지 이틀째인데 요가랑 플라잉 하더가 코로나 때문에 못나가다가 문의가 많아서 소수로 1:1이나 1:3pt룰 받는다고 하셔서 시작했는데 제가 다니는 휘트니스는 헬스장이 따로 없거든요.. 근데 트레이너 선생님은 맨몸운동처럼 기구없이 pt를 가르치신다고 하더라구요.. 전 일단 pt자체가 첨이라서 일주일만 해보는 걸로 했는데 요가실에서 하는거라 지금은 괜찮은데 담주부터 휘트니스가 문을열게 되면 할 곳이 없어져서 요가 수업이 꿑난 뒤인 저녁 9시 이후나 주말에 해야한다고 하시던데.. 기구없이 pt하는 곳도 많나요? 금욜날 pt룰 다시 할건지 아니면 3회만 끊은거라 금욜날싸지만 할건지 말씀드려야 하는데.. 근력증가를 목적으로 하는거거든요.. 근데 pt에 대해선 하나도 몰라서 기계없이 맨몸운동처럼 pt를 가르쳐주는게 원래 있는건지 알려주세요!
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