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  • 근육늘리장·정석
  • 2020.04.03 11:39
04월 03일( 점심식사 214kcal)
점심(23:43)214kcal
탄수화물(9.7%) 34.59 / 358g
단백질(26.0%) 17.18 / 66g
지방(2.0%) 1.12/ 55g
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
 117kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
 65kcal
레드비트
(1회분, 50g)
 22kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg
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