view-top

  • -하이해피·정석
  • 2020.04.03 15:31
04월 02일( 아침식사 2047kcal)
아침(02:39)2047kcal
탄수화물(44.2%) 227.42 / 514g
단백질(104.4%) 98.09 / 94g
지방(75.2%) 58.66/ 78g
쌀밥
(3공기, 660g)
 974kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
간고등어
(1토막, 200g)
 492kcal
간고등어
(1토막, 200g)
 492kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 03일(점심 520kcal)
0 16 문다연
04월 02일( 아침식사 2313kcal)
0 12 -하이해피

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글