| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 연근 생것 (1조각, 100g) | 67kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |