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  • 토리1002·지존
  • 2020.04.18 12:12
  • 1
04월 18일(점심 404kcal)
점심(16:23)404kcal
탄수화물(4.5%) 14.54 / 324g
단백질(60.5%) 35.70 / 59g
지방(46.5%) 23.25/ 50g
조기구이
(2토막, 144g)
 192kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
단무지
(1종지, 20g)
 2kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 후랑크 불닭
(1회, 70g)
 130kcal
[곰곰] 플레인두유
(1팩, 190ml)
 75kcal
  • 토리1002
  • 최종목표 달성하자!
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04월 11일( 아침식사 160kcal)
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