| 등산 하이킹 (보통으로, 80분) | 640kcal |
| 등산 하이킹 (보통으로, 50분) | 400kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 80분) | 640kcal |