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  • bomelee·입문
  • 2020.04.20 14:55
04월 19일( 저녁식사 476kcal)
저녁(22:31)476kcal
탄수화물(10.1%) 30.77 / 304g
단백질(34.0%) 19.06 / 56g
지방(60.5%) 27.85/ 46g
등심스테이크
(1인분, 90g)
 308kcal
코스 또는 로메인 상추
(1컵, 97g)
 16kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
 98kcal
[백련연잎밥] 귀리연잎찰밥
(1회, 30g)
 48kcal
  • bomelee
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04월 20일( 아침식사 47kcal)
0 119 Cby8575
04월 20일( 오후간식 220kcal)
0 96 쏭쏭2yo

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