| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 멸치 (1회분, 50g) | 59kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 고추장아찌 (1/2소접시, 15g) | 11kcal |