| 토마토 (3개, 200g) | 28kcal | 
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal | 
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal | 
| 양배추찜 (2인분, 200g) | 48kcal | 
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal | 
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |