| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
| 앉아있기 (보통으로, 10분) | 10kcal |
0
63
