view-top

04월 30일( 점심식사 421kcal)
점심(13:10)421kcal
탄수화물(9.7%) 33.23 / 342g
단백질(40.5%) 25.53 / 63g
지방(40.9%) 21.26/ 52g
두부
(1회, 77g)
67kcal
훈제오리
(1회분, 44g)
140kcal
삶은 달걀
(1개, 41g)
55kcal
군고구마
(1회, 60g)
74kcal
양상추
(1인분, 40g)
4kcal
올리브
(1회분, 10g)
8kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
무말랭이
(1소접시, 15g)
20kcal
잔멸치볶음
(1회, 15g)
51kcal
  • xhakxh9
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글