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  • 삶의질높이기·초보
  • 2020.05.02 21:44
05월 02일( 저녁식사 836kcal)
저녁(19:00)836kcal
탄수화물(10.9%) 37.16 / 341g
단백질(63.2%) 39.18 / 62g
지방(112.0%) 58.25/ 52g
쌀밥
(0.4공기, 84g)
 124kcal
상추
(15장, 105g)
 15kcal
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
쌈장
(3/4종지, 16g)
 30kcal
삼겹살
(2회분, 200g)
 662kcal
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05월 02일( 야식 134kcal)
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05월 02일( 점심식사 485kcal)
0 53 삶의질높이기

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