크로스 토 터치 (보통으로, 1분) | 6kcal |
보통 걷기 (가볍게, 40분) | 84kcal |
레그레이즈 (보통으로, 1분) | 8kcal |
크런치 (보통으로, 1분) | 6kcal |
시티드 레그 컬 (보통으로, 1분) | 7kcal |
사이드 킥 (보통으로, 1분) | 12kcal |