| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 60g) | 153kcal |
| [이즈니] 가염버터 (1인분, 20g) | 145kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
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