view-top

05월 14일 (음식 2815kcal, 운동 241kcal)
이틀차! 칼로리 맞추기가 힘드네요

20151207 다이어리 일기상세

성공 196kcal
2815/ 3324 kcal
241/ 554 kcal
아침식사494kcal(17.55%)
햇반 컵반 김치날치알밥
315kcal
사과
49kcal
[빙그레] 요플레 1000배 닥터캡슐 사과
130kcal
오전 간식125kcal(4.44%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유
125kcal
점심식사971kcal(34.49%)
카레라이스(밥 포함)
672kcal
[GS25] 곰돌이치킨까스
299kcal
오후간식140kcal(4.97%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유
125kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노
15kcal
저녁식사825kcal(29.31%)
남도떡갈비정식 도시락
825kcal
야식260kcal(9.24%)
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
125kcal
[빙그레] 요플레 1000배 닥터캡슐 사과
130kcal
[커피빈] 얼 그레이
5kcal
운동241kcal
백 익스텐션
63kcal
바벨 벤트 오버 로우
16kcal
랫풀다운머신
42kcal
시티드로우 머신
26kcal
이두운동 덤벨컬
20kcal
이두운동 바벨컬
14kcal
해머컬
60kcal
  • BigBen
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글