view-top

낼부터 잘챙겨먹기...
최근 정체기땨문에 너무 굶어서 빼니까 운동할때 힘둠..
물 2-3리터씩마시고있는데 화장실갈힘도없슴..
기립성저혈압 심한편인데 더심해짐+심한두통, 우울 , 스트레스..,,,,,,내일부터는 꼭 두끼씩은 챙겨먹기
채소 과일 많이많이.!

  • 냠냠챱챱꿀꺽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글