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  • 지방이ㅇㅡㅇ·입문
  • 2020.05.18 00:55
05월 17일( 오전간식 630kcal)
오전간식(00:50)630kcal
탄수화물(11.2%) 48.53 / 433g
단백질(29.5%) 23.27 / 79g
지방(18.3%) 12.08/ 66g
[사조] 안심치킨너겟
(4회분, 120g)
 240kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
사골우거지국
(1/2소대접, 125g)
 33kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
 16kcal
명엽채볶음
(1/2회분, 50g)
 186kcal
  • 지방이ㅇㅡㅇ
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05월 17일( 점심식사 565kcal)
0 89 Essook
05월 17일(오후간식 143kcal)
0 106 -jaey

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