| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 곰곰 현미 닭가슴살 (1회, 100g) | 115kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 꽈리고추 (1회분, 50g) | 10kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 흑임자소스 (1회분, 10g) | 40kcal |