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  • 헤헤12·초보
  • 2020.06.02 16:53
  • 1
다이어트134일차 눈바디

다이어트 시작할 때 사진이랑 최근 사진으로 비교해봤어요
복부 19cm, 허벅지 10cm 감소했어요!!

하체는 정말 안 빠지는 것 같았는데
같은 각도로 이렇게 찍어보니 티가 나네요ㅎㅎ
골반전방경사,라운드숄더도 많이 개선됐어요!

목표까지 꼭 완주하고 싶어요!
제일 어려운거지만 역시 꾸준한게 답인가 봐요 XD
  • 헤헤12
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비포애프터 확실하네요..ㅎ
52 7084 김메로나

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아직 근육이 덜 크고 살찐상태라..
3 1275 오비살빼자

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댓글 (146)

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정석
  • EpicE
  • 08.12 03:38
  • 멋져요. 저도 길게보고 시작했는데 케토18:6으로 일주일만에 4-5키로 빠지고 나니까 마음이 급해졌나봐요. 요즘 정체기였는데 힘 많이 얻고갑니당 ^^
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지존
  • 꼬코블루2
  • 06.22 23:47
  • 멋있어요
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입문
  • 앤지크라라
  • 06.22 16:04
  • 완전 자극 받고가요~~~
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초보
  • 헤헤12
  • 06.12 04:34
  • 호롱고링민이어터열정유노J정해인산호랭이2캘리열씨미블린맘수국빔비 감사합니다아 😊
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초보
  • 헤헤12
  • 06.12 04:32
  • 꾺누나wowsoyaa둉잇신입다욧헬린로빈시크행복한인생을위햐goalsla디쟌지니 감사합니다 😃😃
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초보
  • 헤헤12
  • 06.12 04:32
  • 두둥실은난데꾸잉잉잉나랑드사이다Sunny17에드jr마음단단히먹고 감사합니다 ! ㅎㅎ
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초보
  • 헤헤12
  • 06.12 04:27
  • 얀요미후구오오김예빈이꺄꺄야 감사합니다 !!!ㅎㅎ
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초보
  • heeeeeeeun
  • 06.11 00:24
  • 근력운동은 어떤거하세요,!
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초보
  • 헤헤12
  • 06.12 04:26
  • 웨이트 분할운동 하고있어용!
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초보
  • 얀요미
  • 06.10 22:30
  • 와 멋져요 👍🏻👍🏻
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