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  • jhleekkk·정석
  • 2020.06.03 21:12
06월 03일 (음식 870kcal, 운동 595kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 703kcal
870/ 1173 kcal
595/ 195 kcal
아침식사213kcal(24.48%)
삶은계란흰자
 17kcal
삶은 달걀
 68kcal
삶은 밤고구마
 128kcal
오전 간식4kcal(0.46%)
아메리카노
 4kcal
점심식사295kcal(33.91%)
[허닭] 영양단호박닭가슴살스테이크 흑임자소스
 295kcal
오후간식128kcal(14.71%)
매일견과 20g
 128kcal
저녁식사230kcal(26.44%)
삶은 달걀
 68kcal
삶은계란흰자
 34kcal
삶은 밤고구마
 128kcal
운동595kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
핫요가
 165kcal
보통 걷기
 230kcal
  • jhleekkk
  • 조금씩 천천히!
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