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  • 크로니츠·초보
  • 2020.06.04 10:04
06월 04일( 아침식사 661kcal)
아침(10:03)661kcal
탄수화물(16.5%) 80.81 / 491g
단백질(40.1%) 36.05 / 90g
지방(32.5%) 24.39/ 75g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
제육볶음
(1인분, 200g)
 381kcal
오이무침
(1그릇, 100g)
 38kcal
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06월 04일( 오전간식 55kcal)
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고기+샐러드 조합
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