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  • 지니하나
  • 다신2020.06.04 21:01106 조회0 좋아요
  • 1
6월 4일 목요일

스미홈트 유산소 운동 해봤는데
우와~! 대박 힘들어요.
진짜 빡쎄고 힘들더라구요.
넘 힘들어서 자주는 못 할 거 같아요.
저녁에 오랜만에 계란김치김밥 싸먹었는데
역시 맛있어요.
슬기로운 의사생활 스폐셜 보려고 기다리고 있네요.

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  • 지니하나
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댓글 (12)

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다신
  • *린주*
  • 06.06 00:52
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 지니하나
  • 06.06 17:09
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • YeSomi
  • 06.05 17:40
  • 언니, 뚜레주르에 저런 것두 있어요?👀
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다신
  • 지니하나
  • 06.05 20:28
  • 뚜레쥬르 아니고 동네 스파게티집이야. 칼로리 찾아보니 요거밖에 없어서...^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 06.05 11:22
  • 오늘은.. 단백질이 부족했군요... 김이.. 참 탐나네~~^^
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다신
  • 지니하나
  • 06.05 14:13
  • 곱창김이라 더 맛있어.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.05 00:23
  • 스미홈트 어플이에요? 제가 한달에 두번정도 하는 15분 유산소인데요...쉽고 신나고 땀도 나는 ㅎㅎ 와전 추천!
    https://youtu.be/ZQus8AcC8s0

    굴고, 언니 덕분에 저도 슬의 넘 잼나게 보고 있어요! 지금 8회 보는중요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 지니하나
  • 06.05 14:12
  • 아니. 유튜브야. 보고 따라해봤는데 엄청 고강도더라구. 슬기로운 의사생활은 시즌2 기다리고 있지.
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다신
  • 바닐라킴
  • 06.04 22:41
  • 아!해보셨군요 ㅋㅋ저도 처음엔 잘안되더라고요 저도 많이 힘든건 건너뛰고해요 ㅋ
    편안한 밤되세요~^^
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다신
  • 지니하나
  • 06.04 23:01
  • 다 따라하긴 했는데 엄청 힘들더라구요.
    그냥 땅끄부부 운동 하다가 어쩌다 가끔 해보려구요.
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