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06월 06일( 점심식사 571kcal)
오늘은 주말이라..닭가슴살 묵은지김밥을 먹고 키위반조각 저녁은 고구마 한개반이랑 저지방우유를먹었다
점심(14:09)571kcal
탄수화물(29.5%) 90.36 / 306g
단백질(67.5%) 37.82 / 56g
지방(7.9%) 3.73/ 47g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
(3장, 3g)
27kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[노브랜드] 그릴 닭가슴살
(1팩, 140g)
170kcal
골드키위
(1/2개, 50g)
28kcal
  • -로미라네
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