다이어트 전엔 변비의 ㅂ 자도 몰랐는데 다이어트 후 많이 먹지 못해 11일 동안 화장실을 못 간 적이 있어요 그 때 그릭 요거트며 양배추 즙이며 야채며 변비에 좋다는 건 다 먹어봤는데 별 효과가 없더라구요... 그러던 중 유산균이 좋다는 소식을 들었는데 종류가 너무 많아 저랑 맞는 유산균 찾기가 너무 힘들었어요
가격이 낮은 편은 아니라 괜히 안 맞는 거 골랐다간 돈만 아까우니까요! 다행히 다신에서 진행하는 이벤트에 당첨되어 셀레나 프로바이오틱스를 먹어보게 됐습니다👍🏻
가루형태는 맛이 없으면 정말 먹기 싫을텐데 이건 캡슐 형태로 물과 함께 먹으면 쉽게 먹을 수 있고, 찢어지거나 부숴질 염려 없이 작은 플라스틱 통에 들어서 휴대도 간편해요 😊
유산균은 공복에 먹는 게 가장 좋다고 들어서 내일 아침부터 먹어보겠습니다 😏❤
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