다이어트

자유게시판

빡센다이어터·다신
2020.06.14 08:34

9

미주라 크로와상으로 간단한 한 끼!

빵을 좋아하는 빵돌이는 식사 때 빵 먹는 걸 좋아합니다
그럴 때 미주라 크로와상은 굉장히 좋은 빵이죠!

고구마 오이 같은 음식으로 식이섬유를 채워주고~
치아시드 바질시드 아마시드 로 영양 챙겨주고~
아몬드 호두 브라질너트 로 얕은 지방끼와 단백질 채우기!
간단한 마실 건 선.택.사.항 !
저는 커피나 프로틴쉐이크를 주로 같이 마시는 편이에요!

이제부터는 미주라 빵으로
빵 먹으면서 다이어트 해야겠어요~~😁😁😁

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

진짜 꿀맛 크로와상 샌드위치

0 224 근육형49

+3

맛있는 아침 미주라 크로와상~

0 221 근육형49

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글