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  • 라봉23·다신
  • 2020.06.14 15:09
  • 1
20kg감량 ...했어요

다이어트전 84kg대

74kg때

66kg때

66kg



2019년 2월부터 다이어트를 시작해서..
1년 4개월동안 84kg👉64kg 총20kg 감량했어요

5kg빼고 유지하면 몇달 놀다가 다시 3kg추가 감량하고
다시 몇달 유지하며 놀다가 다시 추가감량..
그런식으로 요요없이 감량하고 감량중이예요



요즘 좀 헤이해져서...
추가감량안하고 자꾸 유지만하고있어서;;


목표는 ...(일단)54kg..


더 많이 빼서 다시 돌아올께요.


같은옷 다른 느낌이예요ㅎ
  • 라봉23
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댓글 (129)

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  • 겨미도
  • 08.18 23:23
  • 정말 대단해요! 목표 몸무게까지 힘내세요!!
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입문
  • jinseo86
  • 06.26 00:12
  • 화이팅!
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정석
  • 라임탄산수
  • 06.26 00:00
  • 대단하세요! 응원합니다
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입문
  • 레몬밤!!
  • 06.25 19:11
  • 대단하세요
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초보
  • 육이삼
  • 06.25 14:06
  • 멋져용!
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초보
  • 이번엔반듯
  • 06.25 04:10
  • 굿
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초보
  • JiKu
  • 06.24 22:40
  • 대단하십니다!!!
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초보
  • 까미까
  • 06.24 18:27
  • 대단하세요!! 응원합니다.
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입문
  • 동동쓰맘
  • 06.24 08:32
  • 우와 저는 이제 시작인데 대단하세요!! 저는 아는 맛이다 하고 우선은 참고 넘기는데 조금씩 먹는 연습도 해야겠네요
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초보
  • 아리아prichet
  • 06.23 23:54
  • 와 앞자리수 바뀔 때마다 정말 엄청 뿌듯하셨을거 같네요 멋지십니다!!
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