| [파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g) | 250kcal | 
| 우유 (1컵, 300ml) | 183kcal | 
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal | 
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |