| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 슬로우버피 (3세트, 60회) | 180kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 65회) | 45kcal |
| 스쿼트 (2세트, 60회) | 14kcal |
0
73
