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  • 25뒤짐·입문
  • 2020.06.23 21:27
06월 23일( 저녁식사 353kcal)
저녁(20:26)353kcal
탄수화물(3.3%) 12.14 / 373g
단백질(40.3%) 27.37 / 68g
지방(42.6%) 24.26/ 57g
느타리버섯
(1/2회분, 50g)
 9kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
 5kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
 5kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
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