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  • 청자미·초보
  • 2020.06.25 09:34
06월 25일( 아침식사 387kcal)
아침(09:33)387kcal
탄수화물(9.7%) 31.83 / 327g
단백질(41.1%) 24.67 / 60g
지방(36.3%) 18.14/ 50g
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
토마토수프
(1그릇, 250ml)
 74kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
 86kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 50g)
 16kcal
  • 청자미
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06월 25일( 아침식사 287kcal)
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