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  • Lanal·초보
  • 2020.06.30 18:42
06월 30일( 점심식사 346kcal)
점심(12:57)346kcal
탄수화물(16.0%) 53.39 / 333g
단백질(45.7%) 27.88 / 61g
지방(4.5%) 2.31/ 51g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
 78kcal
  • Lanal
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06월 30일( 아침식사 36kcal)
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06월 30일( 점심식사 291kcal)
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