view-top

  • ㅎㅕㄴㅏ·초보
  • 2020.07.06 06:58
10개월간의 변화

제가 이글을 쓸수있게 되다니~~ㅋ ㅋ 원래 164cm 50~52kg이었는데 2016년 5월쯤 금연과 함께 점점 찌더니 어느새60을 넘은 몸무게가 아무리 노력해도(홈트,식단조절)제자리 걸음이었어요
사실 다시 흡연하면서 빠진거라 썩 성공적이진 않고 목표인 51보다는 조금더 남긴했지만 전 어느정도 만족합니다
흡연만으로 빠진건 아니고 식단조절했구요 운동은 따로 없이
  • ㅎㅕㄴㅏ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
천천히 지속하고 있는 3개월의 다이어트
3 682 賢英

썸네일

+2
일년전 오늘. 같은바지 다른 핏
83 4598 Cooper100000

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 밥아찌님
  • 07.10 15:01
  • 꾸준함이 답!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 베비풀
  • 07.09 16:37
  • 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • sattoNARI
  • 07.06 14:03
  • 꾸준히 하셨군요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 살빼면젼지현
  • 07.06 07:35
  • 이제살뺏으니 금연도화이팅입니다~!!!!♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글