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점핑잭 30일도전 완료~~
처음엔 할 수있을까 했는데 어느새 30일이 지났네요.
체중변화는 크게 없지만 체력이 좋아짐을 느끼기에 만족!!
천천히 요요없이 달팽이처럼 조금씩 나아가자~~!!
플랭크와 하루차이라 사진이 비슷하네요.
하지만 날짜는 다르다는 사실~~^^

  • 헐크엄마
  • 건강한 내가 되자~~^^

20161109 도전리스트 추가

헐크엄마님이 성공한 30일 도전

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댓글 (6)

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정석
  • 아들바보엄마
  • 08.02 01:34
  • 점핑잭 하면 종아리 알 생기지 않나요????
  • 답글쓰기
다신
  • 헐크엄마
  • 08.02 09:14
  • 기본 알 장착이라...ㅋ
    한번에 다하지 않고 100~150개씩 나누어서해요~
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지존
  • 베비풀
  • 07.09 16:36
  • 멋져요
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다신
  • 헐크엄마
  • 08.02 09:13
  • 감사합니다
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입문
  • 수영하는여자
  • 07.07 00:39
  • 진짜 많이 빠진듯해요 !! 부러워요
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다신
  • 헐크엄마
  • 07.07 19:22
  • 체중은 거의 차이 없어요.
    이래서 눈바디가 중요하다 하나봐요~~^^
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