처음 복근운동 시작했을때랑 지금까지
4월 11일 ~ 7월 8일(어제) 한 3달 정도 지났어요!!
복근운동하면서 마일리사이러스다리운동 1달 하루도 안빠지고 진짜 열심히 했는데 좀 줄어들은거 같나여??!
복근운동하면서 배 둘레가 많이 줄어서 31입었었는데 28 입어요!
이제서야 복부지방이 좀 정리가 된거같고 지금부터 정말 복근을 위해서 운동을 하려구요!
몸무게는 74.9 👉 68.7 약 6키로정도 빠졌어요!!
열심히 운동하고 또 후기 올리겠습니다♡
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