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  • 웅이정이·초보
  • 2020.07.17 09:57
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07월 17일( 아침식사 339kcal)
아침(09:55)339kcal
탄수화물(14.1%) 48.91 / 347g
단백질(32.5%) 20.49 / 63g
지방(10.9%) 5.77/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
미역줄기볶음
(1/4인분, 50g)
 20kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
 18kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 70g)
 102kcal
  • 웅이정이
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07월 17일( 오전간식 220kcal)
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