view-top

한달 -2kg

작년 90키로때
한약먹으며 한달에 5키로씩 빠졌습니다.
그러면서 동전탈모도 왔구요..
요요도 왔습니다.
그래서 지금은 건강한 다이어트 하려고
간헐적 단식 중 입니다.
운동은 거의 안했고
6시간 마음껏 먹고
16시간 굶고있습니다.
이번 한달도 더디지만
열심히 2키로 빼보렵니다!
  • 그래그래그랭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 빈츠에용
  • 08.03 22:47
  • 멋있어요! 천천히 !! 화이팅
  • 답글쓰기
초보
  • ㅇㅇㄴㅅㅇ
  • 08.03 22:01
  • 대단하세용
  • 답글쓰기
지존
  • 끝이없는똥하마
  • 08.03 19:23
  • 식이만으로 2키로 빠지는것도 다이어트해보니.. 대단한거더라구요... 고생하셨어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글