| 만보걷기 (1세트, 5337회) | 178kcal |
| 스피닝 (보통으로, 40분) | 560kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 50회) | 23kcal |
| 샤워 (일반적으로 , 15분) | 36kcal |