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  • 웅이정이·초보
  • 2020.08.23 22:28
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08월 23일( 저녁식사 492kcal)
저녁(20:16)492kcal
탄수화물(14.4%) 50.05 / 347g
단백질(53.6%) 33.76 / 63g
지방(34.4%) 18.23/ 53g
[퀘이커] 오트밀 레귤러
(1팩, 28g)
 110kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
 21kcal
구운계란
(2개, 90g)
 146kcal
낙지볶음
(1/2인분, 100g)
 93kcal
  • 웅이정이
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08월 23일( 저녁식사 430kcal)
0 39 다이어트호박이
08월 23일( 아침식사 288kcal)
0 83 gkang5714

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