| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 아스파라거스 (1/2소접시, 25g) | 3kcal |
| 가지구이 (1/4회, 25g) | 15kcal |
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