| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal | 
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal | 
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal | 
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |