| 만보걷기 (1세트, 16200회) | 541kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 60분) | 240kcal |
| 커브스 순환운동 (보통으로, 70분) | 910kcal |
| 슬로우버피 (4세트, 80회) | 240kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (2세트, 30회) | 21kcal |
0
35
