view-top

Q.팔뚝살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하고 63kg에서 47kg 까지 빠졌는데 팔뚝바깥살은 정말 죽어도 안빠지더라고요ㅠㅠ 저도 연예인처럼 직각팔뚝을 가지고 싶은데 어떻게해야할까요ㅠㅠ
  • 쨔아앙
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 헤오닙
  • 09.06 14:51
  • 초반엔 어떤운동하셨나요
  • 답글쓰기
다신
  • *무지개*
  • 09.06 14:16
  • 유산소로는 팔뚝살 어느정도까지만 감량되고 더이상은 안빠지더라구요!
    근력운동으로 마무리 하세요~
    철봉 매달리기,아령운동 추천드려요!
    탄력까지 잡을수 있어서 일석이조~~
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글