| 현미밥 (1/2공기, 125g) | 191kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 편육 (4점, 62g) | 99kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 카레(레토르트) (1/4인분, 80g) | 88kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |