| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 143kcal |
| 강된장 (1/4인분, 37g) | 44kcal |
| 다슬기 (1/4회분, 25g) | 29kcal |