살이 자꾸 찌니깐...자존감이 떨어집니다.
등산좋아하는 병원영양사입니다. 최근 3개월사이에 요가.헬스.등산 등을 못하면서 10키로 이상이 쪘습니다. 병원직원들은 개인PT도 하고, 닭가슴살도 많이 사먹습니다. 저도 닭가슴살 볼도 사먹고, 등산도 자주하지만, .쉽게살이빠지진 않네요. 병원직원들하고 한번 닭가슴살고추장을 먹어보고싶네요. 그리고. 등산도자주가니깐..산 정상에서 제품을 먹어보고, 체크를 해보고싶습니다. 이번기회에 살도 뺄겸 운동도 많이 해보고 싶습니다. 저는 병원영양사로서~절대미각의 소유자입니다. 음식의 간을 기가 막히게 잘 맞춥니다. 저염이라고 했으니 먹어보고 정확한느낌을 말씀드리지요~계란밥도 한번해먹어보고, 식빵에도 찍어먹어보고, 등산하면서 그냥도 먹어볼께요. 땀배출이 있으니. 그냥먹어도 좋을듯하네요
인스타그램 gimmisug798
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