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  • 서빅이88·입문
  • 2020.09.24 11:19
09월 23일( 아침식사 435kcal)
아침(11:17)435kcal
탄수화물(15.5%) 55.27 / 357g
단백질(38.1%) 24.78 / 65g
지방(24.3%) 13.34/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
쇠고기등심
(1/4회, 50g)
 109kcal
고구마순볶음
(1/2회, 30g)
 22kcal
쇠고기미역국
(1/2인분, 100g)
 88kcal
마늘쫑장아찌
(1/4소접시, 7g)
 6kcal
무말랭이무침
(1/4회, 25g)
 34kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
  • 서빅이88
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09월 23일( 점심식사 384kcal)
0 38 서빅이88
09월 24일( 아침식사 39kcal)
0 12 별이달이맘

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