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  • JEY97·초보
  • 2020.10.03 18:55
추석 때 먹은 거 빨리 빼는 법 : 등산 진짜 최곱니다
등산은 기본 500~800kcal찍어요
요즘 날씨도 좋고
중간에 힘들어서 집가고 싶어도 여기서 돌아가면 아쉬울 것 같은 마음에 오히려 의지도 불타오르고
힘들어서 포기하고 싶을 땐 쨋든 걸어서 집가야하니까
진짜 반강제 운동임
올라가고 나면 멋진 전경이 잘했다고 칭찬해주니까
그 묘한 중독성..
다리는 후들해도 마음은 단단해지는 느낌👍🏻

저는 이번에 1키로 쪘었는데
다시 원상복구 해놨답니다
죄책감 오래 갖지 말고
후딱 해서 후딱 털어버리자구요!
  • JEY97
  • 존버정신
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지존
  • 의소
  • 05.17 04:22
  • 등산 진짜 좋죠. 주변에 산이 전혀 없는 게 속상해서 10분짜리 동산이라도 올라보고 있어요ㅠㅠ
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입문
  • Byeolstarin
  • 02.05 21:45
  • 저도 등산 일주일에 2번씩 가는데 칼로리소모 엄청되요!!!
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정석
  • -달아&
  • 10.11 22:34
  • 와 대박이네요!
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정석
  • 리쯔웨이
  • 11.13 18:51
  • 마지막 사진 멋져요!
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초보
  • ㅇㄹㅁ22222
  • 10.16 11:16
  • 꿀팁이네요!
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초보
  • 제리리리
  • 10.10 10:18
  • 우와 멋져요 ㅠㅠ
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입문
  • 보통날처럼
  • 10.06 22:55
  • 멋지세요...
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초보
  • 그랜절
  • 10.06 20:16
  • 천칼로리 태우신게 진짜 대단하네요
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초보
  • Bhsjnn
  • 10.05 20:51
  • 꿀팁❗️
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