| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 방울토마토 큰것 (3개, 60g) | 9kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 팽이버섯 (1회, 60g) | 12kcal |
| [서브웨이] 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| [풀무원] 건강을 제면한 두부면 (1/2회, 50g) | 80kcal |
| [청정원] 굴소스 (1/2큰술, 7g) | 11kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 4g) | 5kcal |
| [오뚜기] 연겨자 (3/4큰술, 11g) | 40kcal |
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